Isto é daquelas coisas que demoram 5m a fazer e ainda menos a comer. Quando apetece um bolo fofinho com cacau a derreter 😋😋😋😋.
Então este bolo na caneca é uma solução maravilhosa.
1 ovo
1c sopa de polvilho doce ou fécula de batata
1c sopa farinha de amêndoa ( fiz na bimby)
1c sopa côco ralado
2c sopa de farinha de alfarroba
1c chá fermento
1c chá óleo de côco
Pepitas de cacau ou chocolate negro mínimo 70%.
Triturar tudo e colocar numa caneca.
2 a 3m no microondas numa potência alta.
Depois pode comer assim ou colocar mel, cacau ou fruta...




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