Gelados saudáveis de iogurte, banana e chocolate





 Nada mais simples e saudável que um geladinho de iogurte e fruta.🧁🍦


Sempre que tenho bananas mais maduras parto em pedaços e congelo. 

Por vezes sobram umas bolachas ou aquelas partes em volta dos bolos e congelo também. 

Podem ser usadas como base de Cheesecake ou tiramisú...

Comprei estas formas no Aliexpress e são amorosas. 


Ora a receita; ( podem duplicar para quantidades maiores)

3 bananas medidas maduras congeladas em pedaços 

1 iogurte grego natural 

50g de resto de bolo de cacau


Triturar tudo num bom processador ( usei a #bimby vel 8 e fui verificando a consistência)

Coloquei o preparado nas formas e congelei umas 3h.


100g chocolate negro ( usei @pantagruel 70%)

1c chá óleo de côco 


Derreter no microondas. 

Retirar os gelados das formas e cobrir com o chocolate. 

Levar 2m ao frio para solidificar o chocolate e saborear sem culpa👌😍🧁🍦🧁🍦






Comentários