Está a arrefecer, e já apetecem coisas mais quentinhas.
Cá em casa adoramos esta sopinha💖💖
E tu, gostas de sopa??
🥒🍠Creme de courgette e batata doce 🍠🥒
INGREDIENTES
• Ingredientes:
• 1 cebola
• 1 alho francês
• 30 g azeite
• 1 courgette grande
• 1 batata doce média
• Água q.b.
• Sementes de girassol @outrosmontes cebolinho
• Sal q.b.
Preparação:
1 - Coloque a cebola, o alho, o azeite e pique 5 seg/vel 5.Refogue 5 min/varoma/vel 1.
2 - Coloque no copo a courgette e a batata, cortada em cubos. Adicione água até cobrir os legumes e programe 25 min/100º/vel 1.Triture 1 min/vel 7, faça-o progressivamente vel 3, 5, 7.
Polvilhar com sementes de girassol Outros Montes ( usem o código de desconto NÃOGOSTODELEGUMES em toda a loja)
Cebolinho
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